Pilates Obadias (S2)

Descrição

A 365 Fitness em Maputo é um ponto de referência para quem busca saúde e bem-estar. Localizada na Av 10 de Novembro, oferece uma ampla gama de atividades físicas, incluindo aulas de Pilates focadas no fortalecimento do 'Powerhouse'. Esta técnica é essencial para melhorar a postura e aumentar a flexibilidade.

O Pilates Obadias é uma aula projetada para trabalhar o abdómen, a coluna lombar, glúteos e o assoalho pélvico. Ideal para todas as idades, esta prática ajuda a tonificar o corpo e a aliviar o estresse do dia a dia. A localização central torna o acesso fácil para os moradores locais e visitantes.

Organizado pela renomada 365 Fitness, este serviço garante uma experiência completa de bem-estar. Com instrutores qualificados, cada sessão é uma oportunidade para melhorar a saúde física e mental. Se estiver em Maputo, não perca a chance de participar desta aula incrível.

Data

25/06/2026 06:15

Localização

365 Fitness, 1018 Av 10 de Novembro

Contacto

+258870365365

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