Pilates Obadias (S3)

Descrição

A aula de Pilates Obadias na 365 Fitness, localizada no coração de Maputo, é uma excelente oportunidade para fortalecer o seu corpo. Com foco no 'Powerhouse', esta aula ajuda a melhorar a força do abdómen, coluna lombar, glúteos e assoalho pélvico.

A prática regular de Pilates pode trazer inúmeros benefícios para a saúde, incluindo melhor postura e flexibilidade. Esta aula é ideal para quem procura uma abordagem holística ao bem-estar físico.

A 365 Fitness oferece uma variedade de aulas ao longo do mês de fevereiro, tornando-se um destino de referência para os amantes de desporto em Moçambique. Venha descobrir como o Pilates pode transformar o seu corpo e mente.

Data

25/06/2026 18:00

Localização

365 Fitness, 1018 Av 10 de Novembro

Contacto

+258870365365

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